Vad är Reiki

Reiki är en japansk teknik för avslappning, stressreducering och läkning. Det är en mjuk och behaglig behandling och är effektiv vid besvär som t ex smärta, ångest, stress, fysiska och mentala spänningar. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång.

Vad betyder Reiki

Reiki är japanska och består av två ord “Rei” som betyder universiell och ki betyder livsenergi och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien.

Hur fungerar Reiki

Reiki arbetar på flera plan samtidigt. Både genom den fysiska beröringen som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som t ex oxytocin och seratonin och genom kroppens subtila energisystem som kan liknas vid e. akupunktur och akupressur. Det är en holistisk behandlingsmetod som arbetar med hela kroppen såväl fysiskt, emotionellt som mentalt. Därför behandlar man oftast hela kroppen och inte enbart delar.

Reiki ger dig självläkning och balans
Reiki kan hjälpa mot smärta, högt blodtryck, dålig blodcirkulation, stress och ångest
Japansk metod för läkning och helande
Godkänt för bidrag av din arbetsgivare

Enligt Reiki så består vi av tre lager:

• det fysiska lagret

• det känslomässiga lagret

• och det energetiska lagret

Tanken är att det påverkar varandra. Känslorna påverkar energin och energin påverkar känslorna.